【健康科普】秋冬防流感,接种正当时
秋冬季节来临,早晚温差大、空气干燥,流感等呼吸道传染病进入高发期。流感传播速度快、波及范围广,老人、儿童、孕产妇以及患有基础疾病的人群,一旦感染,更容易发展为重症,给身体健康带来严重威胁。科学防控流感,最经济、最有效的手段就是接种流感疫苗。
一、流感不是普通感冒
很多人会把流感和普通感冒混为一谈,但二者差别很大。普通感冒多以鼻塞、流涕、咽痛为主,全身症状较轻,恢复较快;流感由流感病毒引起,往往起病很急,会突然出现高热、浑身酸痛、乏力、剧烈头痛,可伴随咳嗽咽痛。流感还可能诱发肺炎、心肌炎,加重高血压、糖尿病、慢阻肺等原有慢性病,严重时可危及生命。
流感主要通过呼吸道飞沫传播,也可经接触被病毒污染的物品间接传播,在人群密集场所极易造成聚集性感染。
二、哪些人建议优先接种流感疫苗
根据疾控部门推荐,以下人群应优先接种:
1. 老年人群:60 岁及以上老年人;
2. 儿童群体:托幼机构、中小学学生;
3. 重点岗位人员:医务人员,公安、交通、养老机构等一线从业人员;
4. 高风险人群:患有高血压、糖尿病、慢阻肺、心脑血管疾病等慢性基础病患者;
5. 其他人群:孕妇、养老机构、福利院等聚集场所居住人员。
三、关于流感疫苗,这些疑问要清楚
✅ 什么时候接种最合适?
流感疫苗接种后,一般需要 2~4 周产生保护性抗体。最好在流感流行高峰来临之前完成接种。只要还在流行季,未接种的人群依然可以去接种。
✅ 接种疫苗会不会反而得流感?
不会。目前国内使用的流感疫苗均为灭活疫苗,不含活病毒,不会直接造成流感感染。少数人接种后,可能出现短暂低热、接种部位酸胀,属于正常的轻微免疫反应,一般一两天自行缓解。
✅ 打了疫苗就一定不会感冒?
流感疫苗专门针对流感病毒,并不能预防普通感冒,但可以显著降低感染流感以及发展成重症的风险。
四、日常防护不能少
疫苗是重要防线,但日常防护同样不能松懈:
• 根据气温及时增减衣物,避免受凉;
• 勤洗手,外出尽量避免用手触碰眼、口、鼻;
• 在密闭、人流密集场所科学佩戴口罩;
• 房间坚持每日定时开窗通风;
• 如果已经出现持续高烧、剧烈咳喘,要及时就医。
温馨提示:接种前可咨询医师,评估自身健康状况。
