在中医科的走廊一角，透明的展示柜里，没有贵重的展品，却藏着对糖尿病患者最温柔的守护。仿真的蔬菜、主食、水果与蛋白质食材整齐陈列，搭配清晰的热量、营养成分与能量转换说明，帮糖友破解饮食焦虑，让每一顿饭都吃得明白、安心。

1. 全品类营养覆盖，饮食选择不局限

展示柜括蔬菜、主食、水果、蛋白质四大类食材，从花菜、茄子到米饭、面条，从苹果、西瓜到牛奶、鱼肉，糖友能直观看到日常饮食中各类食物的热量与营养，无需再为“该吃什么”发愁。

2. 精准热量标注，一眼掌握摄入值

每份食材旁都清晰标注了重量、热量及蛋白质、脂肪、碳水化合物含量，比如“1小碗米饭约100克，热量116大卡”，糖友无需复杂计算，就能快速判断食物是否适配自己的饮食计划。

3. 能量转换贴士，灵活搭配更自由

柜内附有“食物交换份”说明，比如“减少50克馒头，可替换150克冬瓜”，帮助糖友理解不同食材的能量等价关系，既能控制总热量，又能根据口味灵活调整饮食，告别单调。

4. 主食定量参照，控糖更精准

米饭、面条、馒头等主食以常见餐具（小碗、餐盘）为参照标注分量，比如“1份面条约50克，热量110大卡”，帮糖友精准把控每餐主食摄入量，避免“吃多升糖、吃少挨饿”的两难。

5. 果蔬升糖提示，低糖选择更安心

水果旁额外标注升糖指数（GI），优先推荐苹果、西瓜等低GI品类；蔬菜按叶菜、瓜茄分类，明确“绿叶菜热量低、可适量多吃”的原则，让糖友放心补充维生素与膳食纤维。

6. 蛋白质分类指引，营养均衡不遗漏

牛奶、豆浆、鱼肉、肉类等蛋白质食材清晰标注蛋白质含量与热量，比如“1杯牛奶约167克，热量90大卡”，帮助糖友在控糖的同时，保证优质蛋白摄入，维持肌肉量与免疫力。

7. 分量可视化对照，告别估算误差

仿真食材与真实分量1:1还原，比如“1个苹果约200克，热量96大卡”，让糖友直观感受“一份”食物的实际大小，避免凭经验估算导致的热量超标。

8. 专人现场答疑，个性化指导更贴心

由专科护士，针对糖友的个体情况（如血糖波动、用药情况）提供饮食建议，比如“注射胰岛素后可适当增加蛋白质摄入”，一对一化解饮食难题。

9. 健康细节提醒，养成控糖好习惯

柜内张贴饮食二维码，如“杂粮代替精米更稳糖”“水果建议两餐之间吃”“烹饪时少盐少油更健康”，从细节处帮糖友建立长期稳定的控糖饮食习惯。

这方小小的展示柜，没有华丽的装饰，却用看得见的热量、摸得着的参照、听得懂的指引，把专业的营养知识变成了糖友能直接用上的生活工具。它不仅解决了“吃什么、吃多少”的核心困扰，更传递着一份温暖的陪伴——让每一位糖友都能在控糖路上吃得健康、吃得安心，也吃得有滋味。