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弘扬国粹、助力健康——兰州市第二人医院心内科开展健心健康操特色护理服务

发布时间:2021-08-17 14:59本文出处:

  

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心血管内科的疾病一直以来都是病程长、预后差,反复住院治疗和长期吃药使患者心理压力大,经济负担重。为了帮助患者增强心肺功能,改善微循环,兰州市第二人民医院心内科护理团队每周一至周五下午带领患者及家属开展健心健康操活动,有效的锻炼了患者的心肺功能,改善了心肌缺血缺氧等症状。这也是心内科护理团队近期开展的一项特色护理服务项目。

健心健康操是效仿古代养生方法的同时,参照运动医学和中西医学原理,充分体现了“心为君主之官”的脏腑理论和天人合一的整体观念,侧重核心力量训练,编创的一套适合45岁以上中老年人群的健康操,其动作简单易学,属于中低强度的有氧运动。它可以帮助患者:调节呼吸,改善心肺功能及手指末端血运循环,还可以很好的锻炼腰部肌肉,缓解肌内疲劳,达到通经活络,促进血液循环,增强新陈代谢,提高身体免疫力。

健心健康操的开展不仅体现了中西医结合的多元化治疗特色,也减轻了患者及家属的心理压力,增强了患者战胜疾病的信心,对疾病康复起到了至关重要的作用。